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Reebok B9.5e User Manual Page 28

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PERFIL DE RESISTÊNCIA
Nível de
Intensidade
Nível de Resistência por Seção (20 total)
L1
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
25
65
L2
45 85 45 85 45 85 45 85 45 85 45 85 45 85 45 85 45 85 45 85
L 3
65 105 65 105 65 105 65 105 65 105 65 105 65 105 65 105
65 105 65 105
L 4
85 125 85 125 85 125 85 125 85 125 85 125 85 125 85
125
85 125 85 125
L 5
105 145 105 145 105 145 105
145 105 145 105 145 105 145 105
145
105 145 105 145
L 6
125 165 125 165 125 165 125
165 125 165 125 165 125 165 125
165
125 165 125 165
L 7
145 185 145 185 145 185 145
185 145 185 145 185 145 185 145
185
145 185 145 185
L 8
165 205 165 205 165 205
165
205 165 205 165 205 165 205 165
205
165 205 165 205
L 9
185 225 185 225 185 225 185
225 185 225 185 225 185 225 185
225
185 225 185 225
L 10
205 245 205 245 205 245 205
245 205 245 205 245 205 245 205
245
205 245 205 245
L 11
225 265 225 265 225 265 225
265 225 265 225 265 225 265 225
265 225 265 225 265
L 12
245 285 245 285 245 285 245
285 245 285 245 285 245 285 245
285
245 285 245 285
L 13
265 305 265 305 265 305 265
305 265 305 265 305 265 305 265
305
265 305 265 305
L 14
285 325 285 325 285 325
285
325 285 325 285 325 285 325 285
325
285 325 285 325
L 15
305 345 305 345 305 345 305
345 305 345 305 345 305 345 305
345
305 345 305 345
L 16
325 365 325 365 325 365 325
365 325 365 325 365 325 365 325
365
325 365 325 365
L 17
345 385
345 385
345 385
345
385
345 385
345 385
345 385
345
385
345 385
345
385
L 18
365 400
365 400
365 400
365
400
365 400
365 400
365 400
365
400
365 400
365
400
P6: WATT CONTROL
Após ter pressionado a tecla do programa P6 WATT CONTROL, o display exibirá o perfil de usuário padrão.
Insira o perfil de usuário, e então o display TIME exibirá 30:00 piscando. Pressione a tecla UP/DOWN para
ajustar o tempo de treinamento e então pressione ENTER para confirmar. O display RPM exibirá a
configuração de watt padrão de treinamento de 110W. Pressione a tecla UP/DOWN para ajustar os watts de
treinamento e então pressione ENTER para confirmar. Pressione START para iniciar o programa de exercício.
A resistência será alterada automaticamente durante o exercício. O programa alterará a resistência
automaticamente para corresponder à configuração de watts do usuário. Para aumentar ou diminuir a
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